Bloqueo

Defender también es avanzar

En el combate no todo es atacar. Saber bloquear correctamente es clave para mantenerte protegido, equilibrado y preparado para responder. En esta área entrenamos los diferentes tipos de bloqueos del bodycombat, trabajando reflejos, coordinación y control corporal.


Aprenderás a anticipar movimientos, a mantener una guardia sólida y a reaccionar con agilidad sin perder tu postura ni tu ritmo. Además, entrenarás la conexión entre defensa y contraataque, entendiendo que un buen bloqueo no es solo protección: es una oportunidad para cambiar el rumbo del combate.


Defenderte con técnica y seguridad te da confianza. Y esa confianza se lleva dentro y fuera del tatami.

Otras áreas de mejora