Aprendràs la tècnica bàsica de cops, puntades i desplaçaments inspirats en arts marcials com la boxa, karate o taekwondo, tot guiat pel ritme de la música i amb indicacions clares pas a pas. L'objectiu no és que ho facis perfecte, sinó que et sentis còmode, segur i motivat en cada classe.

Aquí construeixes la teva base, millores la teva coordinació, cremes calories i guanyes energia, mentre desenvolupes confiança en tu mateix. Perquè tots comencem en algun moment, i aquest és el millor lloc per fer-ho.